2022.04

⁡⁡魚の骨⁡モスキート音⁡鼻血⁡⁡⁡⁡⁡私の中でこの３つにはある共通点があります。⁡⁡⁡⁡では、質問です。(ブルゾンちえみさん風)⁡⁡⁡この３つにはどんな共通点があるでしょうか？⁡⁡⁡⁡⁡・・・・⁡⁡⁡⁡答えは「大人です」⁡⁡⁡⁡先日、魚を食べているときにふと思ったんです。⁡⁡「のどに骨刺さらないなぁ」って。⁡⁡⁡子供の頃は毎食「ヒット！」というほどのどに魚の骨が刺さっていたのに、⁡年齢を重ねるごとにめっきり刺さらなくなりました、魚の骨。⁡⁡⁡⁡「のどに骨が刺さらないほどうまく生きれるようになったのだな」と”大人”を実感した瞬間でした。⁡⁡⁡⁡⁡⁡他にも大人を実感した時がありまして、「モスキート音」。⁡⁡⁡動画サイトで、たまたま勧誘...

⁡⁡先日、在宅でできるお仕事を増やそうと思った私は⁡お仕事の企業面談を受けることにしました。⁡  ⁡とりあえずお話だけでも聞いてみようと受けることにしました。⁡⁡なのですが、実はこの面談、正直乗る気じゃ無かったです。。。⁡⁡(企業の方誠にすみません…….)⁡ ⁡自分が好きな文章を書くというお仕事の中で見つけた案件のはずだったのですが、⁡心の中はあまり良い気持ちではなかったのです。⁡⁡⁡⁡⁡⁡それはなぜか？自分で考えてみたところ⁡⁡「頭の声で探したお仕事」だったからという事がわかりました。⁡⁡⁡「いつ何が起きて仕事がなくなるか分からない！⁡だったら、安心するために仕事増やそう。」⁡⁡⁡と、不安発振で探した...

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。⁡⁡⁡言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。⁡⁡⁡行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。⁡⁡⁡習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。⁡⁡⁡性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。⁡⁡⁡⁡⁡⁡これはノーベル平和賞を受賞したマザー・テレサの言葉です。⁡⁡⁡⁡マザー・テレサという名前を耳にしたことがある方はきっと多いと思います。⁡貧困や病に苦しむ人々の救済に生涯をささげ、人道援助の活動家として象徴的な存在でした。⁡⁡⁡⁡⁡⁡彼女は裕福な家柄に産まれながらも家族の反対を押し切って修道女になりました。⁡⁡そして、貧しい人を救いたいという一心でインド...

みなさまこんにちは。⁡⁡⁡朝ではない時間に起床している(2〜3時台)文香です。⁡⁡おそらく私の睡眠時間は６〜７時間かと。⁡⁡⁡⁡⁡本日は睡眠時間とストレス耐性との関係についてのお話です。⁡⁡⁡⁡⁡早速お伺いします。⁡あなた様は何時に寝て、起きてらっしゃいますか？⁡そして睡眠時間は何時間ですか？⁡⁡⁡６時間より短い方はショートスリーパーです。⁡９時間以上の方はロングスリーパーです。⁡⁡そして６〜１０時間の方はバリアブルスリーパーと言われ、日本人の８０〜９０％の方が該当すると言われています。⁡⁡⁡⁡低反発マットで寝てらっしゃる方はトゥルースリーパーです。

⁡生きていれば人生の底を見てしまうときもあるかと思います。⁡⁡⁡「底」ならまだしも「どん底」を見られた方もいらっしゃると思います。⁡⁡⁡どん底の「どん」って何でしょうね？⁡⁡「どーん！！！」ということでしょうかね？効果音でしょうか。⁡⁡⁡それとも「どん」というドカンのような筒があってその底に沈んでいるようだからどん底なのですかね？⁡(真実はわかりません)⁡⁡⁡⁡⁡どーんと底にいる時、希望が見えないときどうすればいいかわからないとき⁡ぜひ、唱えて(となえて)ほしい言葉があります。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡それは、⁡「シンデレラストーリーなう！」⁡です。⁡⁡⁡⁡⁡⁡シンデレラストーリーというのはその名の通り、⁡無名で人生どん底状態だったシンデレラ...

⁡もし言葉がなかったら人は心で感じたことをどうやって表現していたのだろうか？⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡これは私が昨夜ドライヤーで髪を乾かしていた時に思ったことです。⁡⁡⁡あなた様にお伺いしたのですが髪を乾かしている時、心のおしゃべりがやけに盛んではありませんか？😳⁡⁡⁡⁡⁡⁡「心のおしゃべり」とは声に出ていないひとりごとです。⁡⁡もしこのひとりごとが声に出ていたらそれはそれは恐いです。笑⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ややお話がそれましたがこのひとりごとも言葉を知っているから⁡ひとりごとになっているワケですよね。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ですがもし私が言葉を知らなかったら世間でのおしゃべりその他言葉を扱う行動行為、⁡ましてやこのひとりごとまでどうなっていたのでしょうか？...

⁡⁡「人間的欲望の本質は自由である」⁡⁡⁡⁡この言葉は近代ドイツ最大の哲学者ヘーゲルの言葉です。⁡⁡「自由」について調べている時この言葉に出会いました。⁡⁡実はヘーゲルさん私と同じ誕生日で(8月27日)ちょっと親近感を感じております。⁡⁡⁡⁡⁡本日はこのヘーゲルさんのお言葉から「自由とは何か？」について考えていきたいと思います。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡「自由」を辞書で調べてみると⁡「他からの束縛を受けず、自分の思うままにふるまえること」⁡と書いてありました。⁡⁡⁡⁡⁡確かに自由を欲しているときは何らかの外的要因によって自由を阻害されていることがほとんどです。⁡⁡⁡⁡私たちはこの外的要因を取り払って自由を手にしようとします。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡...

⁡赤の他人(まったく縁もゆかりもない人)⁡⁡真っ赤な嘘(まぎれもないウソ)⁡⁡⁡みなさんも上記のコトバを一度は耳にされたことがあるかと思います。⁡⁡⁡⁡「黒」や「白」などさまざまな色がある中でなぜ「赤」なのか気になり調べてみることにしました。⁡⁡⁡⁡⁡調べてみると主に２説あるそうです。⁡⁡⁡⁡１つ目は「明(あか)い」が転じて「赤」になった説。⁡⁡⁡「はっきりと」という意味の「明(あき)らか」が「赤(あか)」へ変わっていき⁡「明らかな他人」が「赤の他人」へ変わっていった。そして「全く違う他人」という意味が「赤の他人」になったという説です。⁡⁡⁡２つ目は仏教用語説。仏前や墓前に供えられる「水」を意味する「閼伽(あか)」が転じたという説で...

4月が始まりましたね🌸先週まで大学生、専門学校生だった方が会社の新しい風として迎えられていることと思います。また、転職された方、部署が変わられた方もいらっしゃることと思います☺️人生の中でも切っても切り離せない「仕事」という勤め。なぜ私たちは働くのでしょうか？主に２つが思い浮かびます。１つ目は生活のため。衣食住のための労働です。２つ目は自身の自己実現のため。「マズローの欲求５段階」の中でも生理的欲求、安全の欲求、社会的欲求承認欲求につづいて最高位の欲求がこの「自己実現の欲求」です。「自分が望む理想の自分」になることがもっとも高尚な 欲求とされています。しかしそもそも衣食住が成り立っていないとこの２つ目の欲求を実現すること...

⁡おはようございますこんにちはこんばんは⁡⁡⁡文香です。⁡⁡⁡⁡いつも長い長い文章にお付き合いくださり誠にありがとうございます🫰🏻😚🫰🏻⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡さてさて、巷(ちまた)では早起きで有名なわたくしですが、(どこの巷で有名なんだ)⁡⁡⁡本日は０３：００に起きました。(マル・サン・マルマルです)⁡⁡⁡⁡⁡⁡起きてから１３分間の脚の筋トレと35分ほど有酸素運動をしました(3:40~4:15)⁡⁡早朝の有酸素運動は今年の8月で2年目を迎えます。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡暗い中で運動しているとテンションがハイになります。⁡⁡BTS流してもらったらノリノリで歌います。(ご近所迷惑)⁡⁡⁡ですので疲れ知らずになるのですが次第に現実感がなくなって...