幸福

突然ですが、⁡あなた様にとっての幸せとはなんですか？？⁡⁡みなさまそれぞれどんな幸せの絵が頭に浮かびましたか？☺️💕⁡⁡⁡私の場合は、⁡私の頭上まわりを老若男女いろいろな方が囲んでいるイラストのような絵が見えました😊☺️🙏📸⁡⁡⁡その老若男女さんたちは私の知り合いではなくて、⁡笑っている方もいればキリッとしたお顔の方もいらっしゃって、⁡⁡私にとっての幸せとは⁡「それぞれの人が自分を生きてらっしゃるなかで私も生きること」⁡だなぁと思いました☺️⁡⁡⁡⁡その人が知り合いではなくても生きることを楽しんでいらっしゃったり、⁡自分らしく正直に素直に過ごしてらっしゃるなかで、⁡⁡私も共に生きることが私の幸せだと分かりました。⁡⁡⁡⁡だか...

私の好きな木曜１０時のドラマ、『いちばん好きな花』が終わってしまいました(´･_･`)⁡⁡このドラマが魅せてくれる細やかで繊細な人間関係模様が優しくて私はとても好きでした。⁡⁡第6話かな？その回は５回ほど見直した記憶がございます！⁡⁡⁡そしてこのドラマの最終話を見終わる頃にふと思ったことがありました。⁡⁡それは、「自分の”好きなもの”や”好きな人”って自分の”好き”が具現化されたもので尊いし、⁡誰もがよく感じる自分の好きという感情は、「対象物に感じる好き」の１つの感情で出来てるのではなくて、⁡自分の中の好きと外側の世界で感じた好きの２つが合わさって初めて１つの好きになる」⁡ということでした。⁡⁡⁡⁡誰しも自分の心の中に”好き”という...

⁡黄色が幸せをあらわす色ならば、⁡たまご料理は幸せの料理なのかもしれない。⁡⁡⁡今朝、この頃よく見ている『一人前食堂』さんのYouTube動画を観ていたら、たまごサンドが登場した。⁡⁡たまごペーストにマヨネーズが絡まったあの「タマゴサンド」ではない、⁡ぽてぽての大きなだし巻き玉子が挟まったあの「たまごサンド」の方である。⁡⁡⁡西洋のパンの文化と日本のだし巻き玉子の文化が抱擁した結果、あの「たまごサンド」が生まれたのだと自釈している私。⁡⁡⁡「そういえばたまごサンド、お母さん好きだったよな・・・」⁡⁡ふと、祖母の看護で家を離れている母のことを思い出した。⁡⁡⁡⁡家から祖母の家へは歩いて１５分ほどの距離。⁡時刻は午前６時をまわった頃。⁡...

⁡⁡- 永久の未完成これ完成である ⁡  (宮沢賢治/日本の詩人)⁡⁡⁡⁡今選んだ道が正解か、わからない。⁡⁡これから選ぶ道が正解か、わからない。⁡⁡⁡人生は選択の連続です。⁡⁡⁡自分が選んだ道が人生という地図を作っていきます。⁡⁡⁡⁡過去選んだ道、これから選ぶ道が合っているか疑問をもったとき、⁡どうか宮沢賢治の言葉を思い出して欲しいのです。⁡⁡⁡⁡- 永久の未完成これ完成である⁡⁡⁡生きていると人は必ず、正解を求め選択するでしょう。⁡⁡その度に「この選択は正しかったか、この選択こそ完成か(正解か)？」と自己に問います。⁡⁡⁡「自分という人間の人生をはやく完成させよう」と焦ってしまいます。⁡⁡⁡しかし、どの選択も...

先日、私の理想の働き方について書かせていただいたところ、共感のお声を多数いただき大変嬉しく感じております。⁡ありがとうございます。⁡⁡⁡その文章が以下です。⁡⁡⁡⁡⁡ーーーーーーーーーーーーーー⁡自分の働き方はなんというか、営業成績1位とかキャリアを上り詰めるというのは向いてない人間、出来ない人間なので出来るだけ自分が好きなことをして、⁡いつか自分にしか出来ない何かに誇りが持てるような働き方がしたいと思っています。⁡「頑張る」とは無縁の働き方、生き方を選びました。いつからか。⁡ーーーーーーーーーーーーーーー⁡⁡⁡⁡⁡この考え方に、⁡「最高です、わかりみが深いです」「すごい素敵な生き方です！」「とてもとてもわかります」⁡というようなメ...

- 「40歳以降はおまけの人生」⁡⁡⁡⁡先日、私はこんなタイトルを目にした。⁡⁡⁡⁡⁡「40歳以降はおまけってどういうことだろう？」⁡気になった私は記事を読み進めていく。⁡⁡⁡すると、生物学者の方が語る人間の自然寿命なるものがわかった。⁡⁡最新の研究から、”ヒトの自然寿命は38歳ぐらい”と推定されたらしい。⁡これは、「(本文抜粋)チンパンジーやゴリラとほぼ同じであることからヒトも、本来の寿命は40歳ぐらいだろう」と結論に至ったそう。⁡※一部表現を変えてあります。⁡⁡⁡⁡⁡⁡「38歳、ちょうどいいじゃん」⁡と私。⁡⁡⁡そう思ったのは38歳という短命を悲観的に捉えたからではなく、過去に私が以下のようなことを考えていたからだ。⁡⁡⁡⁡「人...

⁡「幸せとは」、⁡⁡と聞くとback numberさんの『瞬き』という曲を思い出します。⁡⁡⁡⁡この曲のなかで幸せとは、⁡「　星が降る夜と眩しい朝が　　繰り返すようなものじゃなく⁡　　大切な人に降りかかった雨に　　傘を差せる事だ　」⁡⁡と説かれています。⁡⁡⁡⁡⁡⁡利他の心を感じるとても素敵な幸せ(歌詞)です。⁡⁡⁡⁡「利他」という言葉、実は仏教に関係がある言葉で⁡⁡「他人に利益を与えること、他人のために尽くすこと」という意味があります。⁡⁡⁡歌詞の中で垣間見える、”自分が雨に濡れてしまっても大切な人のために傘を差す”姿は利他の心と言えるでしょう。⁡⁡⁡⁡では、そんな仏教における「幸せ」とは一体どのようなものをいうのでしょうか？⁡⁡...

⁡⁡「幸福の味がしない。」⁡⁡⁡⁡２６年間生きてきて、私は様々な幸福を体験してきた。⁡⁡⁡⁡- 人生で初めて、  カブトムシを捕まえたとき。⁡- 好きなアーティストのライブに  参加したとき。⁡- 陸上で県１位になったとき。⁡- 回らないお寿司を食べたとき。⁡- 諦めていたことが叶ったとき。⁡⁡⁡これらの経験は私にとっての幸福の味だ。⁡⁡⁡辛さの後の喜びや悲しみの後の嬉しさ、苦しみからの楽しさなど、その度に幸福は”辛酸甘苦”で⁡様々な幸福の味をこの身に運んでくれた。⁡※「辛酸甘苦」とは、辛さや楽しみのこと。経験を積み、世事・人情によく通じていることです。⁡⁡⁡⁡⁡⁡幸福の味は、数年に一度味わえれば有難いと思えるほ...

⁡「上司から怒られた」⁡「友人に挨拶したが返事をされなかった」⁡「就職・転職に失敗した」⁡⁡⁡突然ですが、これらの出来事についてあなた様ならどのように判断しますか？⁡⁡⁡⁡「上司は私のことをよく思っていない」「友人は私を嫌っているから無視をした」「私に魅力がないから落とされた」⁡このように判断しますか？⁡⁡⁡⁡それとも、⁡「上司は私の至らぬ点を  的確に指摘して下さった」「私の声が友人にたまたま  聞こえなかっただけだろう」「きっと別の仕事のご縁があるのだ」⁡このように判断しますか？⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ - 事実というものは存在しない。　存在するのは解釈だけである。⁡   (フリードリヒ...

⁡- 自然が作り上げたものこそが美しい。  我々はそこから発見するだけだ。⁡(アントニ・ガウディ/スペインの建築家)⁡⁡⁡⁡⁡私たちは自然と共に生きています。⁡⁡忙しい日常、マンネリ化した毎日、空虚な日々。⁡そんなときに心を癒してくれるのが”自然に触れること”ではないでしょうか？⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡「Awe(オウ)体験」⁡⁡⁡きっと初めて聞く方も多いこのワード。⁡⁡⁡Awe体験とは、「大自然や大宇宙の広大さ、悠久さに心が打たれ、鳥肌が立つくらいの感動をしている状態」のことを言います。⁡そしてAwe体験をしているとき、人の脳は通常の何百倍も活性化しているのです。⁡⁡⁡⁡⁡あなた様にはこんなご経験はございませんか？⁡⁡・滝を間近で...

- 善く生きる⁡ (ソクラテス/古代ギリシャの哲学者)⁡⁡⁡⁡⁡「哲学の父」とも呼ばれるソクラテスが残した”善く生きる”という言葉を耳にされた方も多いのではないでしょうか。⁡⁡⁡⁡ソクラテスの言う”善く生きる”とは単に生活を送り、なんとなく生きることとは異なります。⁡⁡⁡”善く生きる”とは、己の精神を純粋に保ち、良心にしたがって生きる。ということです。⁡⁡⁡呼吸し、食べ、排泄し、寝る。⁡⁡⁡これら人間以外の動物でもできることの他に、人間だからこそできる生き方がある。⁡⁡⁡それがソクラテスの言う「自身の精神を高め良心に従い生きること」⁡⁡すなわち「善く生きる」です。⁡⁡⁡⁡⁡⁡では、「善く生きる」とどのような良いことがある...

-「目はどこに行っても   1つの言葉を持っている」    (西洋のことわざ)私たち人間のコミュケーションに欠かせない目は実に多くの機能を持ち合わせています。モノを見ることはもちろん、涙を流したり、目で感情を表現したり、私たちは日常の多くを目(視覚)に頼っていることがお分かりいただけると思います。そんな目、実は愛情表現も大きく担っているそうです。シンガポールのプルデンシャル生命保険はある実験を行いました。その実験とは4分間、「夫婦、親子、兄弟が1体1でお互いの目を見つめ合う」というもの。途中経過は割愛しますが、4分間が終わりに近づくころには、どのペアの目にも涙が溢れ、互いを抱きしめ、大切に思う...