仕事

⁡⁡⁡「ギブアンドテイク」⁡「与えれば、受け取れる」⁡という意味で使われる言葉と存じます。⁡⁡⁡何か相手にして欲しかったら自分から差し出すこと。⁡先に差し出すこと。⁡⁡⁡何もせずに「欲しい！欲しい！」と思っているよりも良いことかなと思います。⁡⁡ですが、やっぱりちょっと寂しく思ってしまうのですよね。⁡⁡「私はあげたからあなたからちょうだい」って。⁡⁡見返りのある行動は相手も自分も寂しくなってしまうと思います。⁡⁡⁡でもね、ギブアンドテイクって本当はこういう意味に思えるんじゃないかな？⁡という気づきがございました。⁡⁡⁡⁡それは、⁡⁡自分が相手に何かを与えれている時点で、相手に自分の存在を受け入れてもらえている⁡⁡ということです。⁡⁡...

私の好きな木曜１０時のドラマ、『いちばん好きな花』が終わってしまいました(´･_･`)⁡⁡このドラマが魅せてくれる細やかで繊細な人間関係模様が優しくて私はとても好きでした。⁡⁡第6話かな？その回は５回ほど見直した記憶がございます！⁡⁡⁡そしてこのドラマの最終話を見終わる頃にふと思ったことがありました。⁡⁡それは、「自分の”好きなもの”や”好きな人”って自分の”好き”が具現化されたもので尊いし、⁡誰もがよく感じる自分の好きという感情は、「対象物に感じる好き」の１つの感情で出来てるのではなくて、⁡自分の中の好きと外側の世界で感じた好きの２つが合わさって初めて１つの好きになる」⁡ということでした。⁡⁡⁡⁡誰しも自分の心の中に”好き”という...

⁡最近、文章を書くことがとても楽しくなってきてできればキーボードを枕にして寝たいなぁと思っております。⁡というのはいつもの大嘘で、文章を書くことが楽しいのは本当です。⁡⁡⁡自分の頭の中が整理されますし、SNSで投稿すれば自分の中のクリエイティブ欲が満たされます。⁡⁡⁡クリエイティブ欲というのは私の造語(になるのかな？)で自己顕示欲でも承認欲求の類(たぐい)でもありません。⁡イメージとしましては画家や音楽家が自分の好きな絵を描いたり好きな曲を作ることに似ています。⁡⁡自分の中の「表現したい！」という欲がクリエイティブ欲だと思っています。⁡⁡最近私のクリエイティブ欲は最高潮を迎えています。⁡頭がフル回転で鼻血が出そうです。⁡　　⁡⁡⁡⁡...

「 ✔︎ 」チェックマークもし、これを読んでいるあなた様が完璧主義ならば、きっとこの記号がお好きなのではないでしょうか？「✔︎」チェックマークは主にテストの解答や確認済みのリスト、達成済みのタスクに記す際に使いますよね。完璧主義の方の多くはきっと達成済みの物事にチェックをする作業がお好きだと思います。「今日も予定通りタスク達成！✔︎」なんて具合に。「完璧主義」これは文字通り完璧を求める性格のことを言います。常に必要以上に高い目標を定め、達成するために全力を尽くします。そして完璧主義の方は課題をクリアした時の達成感が大好きです。しかしそんな完璧主義だからこそ苦しむこともお有りでしょう。課題がクリアできなかったり予定が狂ってしまったり、...

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。⁡⁡⁡言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。⁡⁡⁡行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。⁡⁡⁡習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。⁡⁡⁡性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。⁡⁡⁡⁡⁡⁡これはノーベル平和賞を受賞したマザー・テレサの言葉です。⁡⁡⁡⁡マザー・テレサという名前を耳にしたことがある方はきっと多いと思います。⁡貧困や病に苦しむ人々の救済に生涯をささげ、人道援助の活動家として象徴的な存在でした。⁡⁡⁡⁡⁡⁡彼女は裕福な家柄に産まれながらも家族の反対を押し切って修道女になりました。⁡⁡そして、貧しい人を救いたいという一心でインド...

4月が始まりましたね🌸先週まで大学生、専門学校生だった方が会社の新しい風として迎えられていることと思います。また、転職された方、部署が変わられた方もいらっしゃることと思います☺️人生の中でも切っても切り離せない「仕事」という勤め。なぜ私たちは働くのでしょうか？主に２つが思い浮かびます。１つ目は生活のため。衣食住のための労働です。２つ目は自身の自己実現のため。「マズローの欲求５段階」の中でも生理的欲求、安全の欲求、社会的欲求承認欲求につづいて最高位の欲求がこの「自己実現の欲求」です。「自分が望む理想の自分」になることがもっとも高尚な 欲求とされています。しかしそもそも衣食住が成り立っていないとこの２つ目の欲求を実現すること...

⁡本日は4月1日です。⁡⁡⁡⁡⁡⁡学校や仕事、⁡4月は”始まり”を連想させます。⁡⁡⁡⁡⁡⁡この投稿を読んでくださっているあなた様もまた⁡始まりの門の前に立っていらっしゃるのかもしれません。⁡⁡⁡⁡⁡そんな”始まり”を前にしたあなた様に⁡こんな言葉を贈ります。⁡⁡⁡⁡⁡⁡ミスをしない人間は、何もしない人間だけだ⁡- セオドア・ルーズベルト　(アメリカ第26代大統領)⁡⁡⁡⁡⁡⁡何かを始めるとき心配や不安、恐れなどがあなた様を襲うかもしれません。⁡⁡⁡「失敗したらどうしよう」⁡「ミスしたくない」⁡⁡そんなときにこの言葉を思い出してみてください。⁡⁡⁡⁡⁡失敗やミスを恐れるのは、⁡あなた様が何かを始めようと挑戦しようと成し遂げようとして...

⁡⁡さてさて、⁡人生、仕事におけるお悩みの多くが「決まらないこと」だと思います、⁡がいかがでしょうか？🤔⁡⁡⁡⁡就活。自分が何に就きたいのかわからない⁡「決まらない」😑⁡⁡⁡今の仕事。合ってる気がするけどでもなんか違う気もするし….わからない⁡「決まらない」😑😑⁡⁡⁡この先の仕事。転職したいけど何を選んだらいいかずっとモヤモヤしてる⁡「決まらない」😑😑😑⁡⁡⁡⁡⁡⁡決めさえすれば、⁡「こういう資格が必要だな」とか「これくらいの資金が必要だな」「こうしたら現状が良くなるな」とすべきことや進むべき方向が見えてくるのに、⁡⁡「決める」ということの重要さを感じますよね😭⁡⁡⁡⁡⁡⁡だからこそ「決めること」に納得するまで時間を...

⁡⁡「今の仕事が、今の生き方がつまらない。⁡だから何かしたいけど何をしたらいいかわからない。」⁡⁡と思うのであれば一度考えることをやめてみてください。⁡⁡⁡⁡「頭で考えること」をやめて今度は「心で感じること」に集中してください。⁡⁡⁡⁡⁡思考(考える)というのは自分が今まで経験してきた知識の範囲内でしか答えを導き出せません。⁡なのに、⁡思考から「今までとは違う何か」を求めても、腑に落ちる答えは導きだせないと思います。⁡⁡⁡⁡⁡今まで頭(思考)をフル稼働させてきたからすると「心で感じるって・・・笑」⁡と思うかもしれませんが⁡自分で感じたことが経験となり知識に変わります。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡感じるものは何でもいいです。⁡頭を使わずにただひたす...

⁡日々、人生のカウンセリングをさせて頂いていると、気づかされることがございます🤔⁡⁡それは「人が仕事について悩むとき、その多くの原因は自分らしさが出せていない」ということでした。⁡⁡⁡もちろんそのほかにも原因があり、一概にそうとは言えないかもしれませんが⁡相談者さんのお話をお伺いしていると「みなさん自分らしさが出せていないのではないかな？」と思うことがございます。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡例えば以下3つのお悩み⁡①「忙しすぎて自分らしくできていない」⁡②「今の部署のままキャリアを重ねていくべきか悩んでいる」⁡③「自分に仕事があってるか分からない」⁡よく頂くお悩みの内容です。⁡どれも「自分らしさが出せていない」ことに原因があるのではないかと思...

⁡みなさんの生活の中で「ここぞ」という大事な時ってありませんか？⁡⁡⁡例えば、⁡・スポーツの試合の日・大事なプレゼンの日・デートの日　⁡などなど。⁡⁡⁡⁡⁡そういう大事な時に限って⁡⁡「うまくいくかな？」「大丈夫かな？」「嫌われないかな？」⁡と不安が襲ってきたりしますよね。⁡⁡お腹が痛くなったりする方もいらっしゃるかもしれません。⁡⁡⁡⁡そんなときに是非試してみていただきたいことがあります。⁡⁡⁡それは⁡「？」を「！」に変えることです。⁡⁡⁡「大丈夫かな？」「うまくいくかな？」⁡を⁡「大丈夫！」「うまくいく！」⁡に変えてみるのです。⁡⁡⁡⁡「？」って疑問だったり心配な時に使うと思うのですが、「？」が頭の中を占めている限り残念ながらう...