2023.07

⁡先日こんな言葉に出会いました。⁡⁡⁡⁡⁡“他人に期待しない”という言葉より『他人は私の期待に応えるために生きているわけじゃない』という言葉の方がしっくりくる。⁡わたしはわたし、あなたはあなた。⁡誰も誰かの期待に応えるために生きてるわけじゃないんですよね。⁡⁡⁡⁡⁡⁡私はその通りだな、と思いました。⁡⁡⁡私も誰かも、宙に浮いた社会や誰かの見えない「期待」を背負うために生きてるわけじゃない、と。⁡⁡誰かの重荷(期待)を喜んで背負えるほど私は頑丈ではないです。⁡⁡⁡⁡⁡⁡だけど期待って「希望だな。」とも思うんです。⁡⁡⁡「頑張ってほしい！」「楽しみにしてる！」「注目してる！」⁡⁡自分が誰かに見出した希望がちょっと小さな自分のエゴを拾って...

⁡最近私が心がけていることがあります。⁡⁡それは、「心地よい解釈以外はしない、善悪をつけないこと」です。⁡⁡⁡日々、SNSやニュース、新聞から膨大な情報を取り入れ、処理する際に⁡その情報に対して善悪の解釈をつけている自分の思考に気づきました。⁡⁡⁡⁡例えば、「他人の芸能人に対する意見・ツイート」⁡⁡以前の私ならその人がよくないことを発言しているな、と思った際に「そんな風に言わなくてもいいのに、言ってる人は冷たいな」と解釈していました。⁡ですがこの頃は自分の解釈が悪(否定)に傾きそうになった途端、考えるのをやめるようにしています。⁡⁡⁡良い悪いの解釈をつけず、その場から離れ考えるのをやめています。⁡思考・解釈を＋にも−にも傾けない０地...